Découvrez le cours :
BODYJAM™
UN CONCEPT DE L'UNIVERS DANSE !
BODYJAM™ by Les Mills
Accessible et idéal pour la perte de poids !
Le BODYJAM est un cours collectif de fitness dansé.
Vous apprenez à bouger avec style sur des musiques tendances et des chorégraphies actuelles.
Tous les trois mois, découvrez des nouvelles chorégraphies, impossible de se lasser !
CE COURS FAIT PARTIE DE L'UNIVERS DANSE
Les cours "danse" permettent de s’adapter étape par étape à une activité physique d’intensité adaptée. Je progresse régulièrement, tout en respectant mon corps. Pour m’entretenir, ou simplement pour conserver mon capital santé, les effets des cours "danse" se feront sentir en quelques séances.
À PARTIR DE 12 ANS : INTENSITÉ MODÉRÉE
DURÉE : 50 MINUTES
CAPACITÉ : 50 PERSONNES AU CLUB DE MARCQ & 60 PERSONNE AU CLUB DE LILLE
N'oubliez pas votre bouteille d'eau, votre serviette, votre cadenas et votre badge. Tout le reste est fourni !
Découvrir l'univers Danse
CONSTRUISEZ VOTRE PROGRAMME EN LIEN AVEC VOTRE MOTIVATION !
Vous souhaitez aller plus loin que le cours de Bodyjam™ ?
Vous avez un objectif sportif bien précis ?
Pour vous aider au mieux dans votre pratique sportive, nos experts ont regroupé l'ensemble de nos concepts à travers différentes motivations.
L'objectif de cette classification est de vous permettre de trouver les activités qui vous aideront à réaliser vos objectifs sportifs !
Découvrir les motivations
Découvrez vos prochaines
séances de BODYJAM™
LE BODYJAM™ EN VIDEO !
POUR ALLER PLUS LOIN DANS VOTRE PRATIQUE
Vous êtes à la recherche d’un cours de BODYJAM™ sur Lille ou Marcq-en-Barœul fun et accessible ? Alors le cours de fitness BODYJAM™ est fait pour vous ! Le BODYJAM™ est un cours qui porte 3 objectifs : la perte de poids, l’amélioration de la condition physique et la confiance en soi. Ce cours de BODYJAM™ vous fera brûler vos calories superflus et sculptera votre corps dans le plaisir et le divertissement !