BODYSHAPE : Je sculpte l'ensemble de ma silouhette!

Programme de musculation destiné aux femmes, le Bodyshape propose les meilleurs exercices vous permettant de vous construire la silhouette de vos rêves. Ce cours, axé en priorité sur un développement esthétique et féminin, redonneront toute l'efficacité à vos muscles pour vous sentir plus forte et plus confiante au quotidien.

#FORME #FERME #SEXY

domyos club résamania


LES BENEFICES DU BODYSHAPE


1 - JE GARDE UNE SILHOUETTE FÉMININE
Ciblé et spécifique, chaque exercice est sélectionné de façon à vous rendre athlétique et féminine.

2- JE PERDS DE LA MASSE GRASSE
Le travail musculaire sculptera vos formes en transformant votre masse grasse en muscle de bonne qualité.

3- JE ME SENS PLUS FORTE
Tout en gardant la priorité sur un développement esthétique et féminin, les exercices de musculation redonneront toute l'efficacité à vos muscles pour vous sentir plus forte et plus confiante au quotidien.

CE COURS FAIT PARTIE DE NOS CONCEPTS " BOOST "

Les concepts boost silhouette vont à l’essentiel, s‘appuient sur des mouvements et des intensité d ‘efforts choisis pour leur efficacité avérée et vous donneront les meilleurs résultats possibles. ces cours refusent les entraînements “rigides et austères” et mettent en avant, le partage et l’ambiance sans négliger l’efficacité et les résultats. Vous allez transpirer sans même y penser.

À PARTIR DE 15 ANS & INTENSITÉ MODERÉE
DURÉE : 50 MINUTES
CAPACITÉ : 25 PERSONNES

Tenue conseillée : Se pratique avec des chaussures de sport avec un léger amorti et une tenue de sport confortable N'oubliez pas votre bouteille d'eau, votre serviette, votre cadenas et votre badge. Tout le reste est fourni !

Cours disponible également en Live en direct du Club sur DECATHLON ECLUB !

objectifs Boost

POUR UN ENTRAÎNEMENT COMPLET « BOOST »

Pour progresser régulièrement, l'entraînement peut être complété par des séances du même objectif. Je suis prudent(e), je consulte mon médecin régulièrement pour une pratique sans risque..

POUR ALLER PLUS LOIN DANS VOTRE PRATIQUE


Vous êtes à la recherche d’un cours de musculation sur Lille ou Marcq-en-baroeul ? Alors le cours de BodyShape est fait pour vous ! Le BodyShape est un cours small group destiné et créé pour la silhouette féminin. Grâce à ce cours de musculation, vous allez pouvoir gagner en force et perdre de la masse graisseuse. Un cours de musculation accessible avec une intensité modérée, alors n’hésitez plus et adoptez le BodyShape !