Le samedi 22 juin, joignez-vous à nous pour un après-midi inoubliable dédié à la relaxation et à la revitalisation.
L'événement Body and Mind est conçu pour vous offrir une pause bien méritée, loin du stress quotidien, dans un cadre serein et apaisant.
Attention, car les places sont limitées !
De 14h30 à 16h, retrouvez Julie Nöel sur le Pilates Fusion !
Un cours qui combinera le meilleur du Pilates, du yoga, de la danse et de la musculation pour un entraînement complet et varié.
Renforcez le centre de votre corps, améliorez votre flexibilité et trouvez l'équilibre parfait entre force et relaxation.
Un cours de pilates dynamique et stimulant qui s'adapte à tous les niveaux !
Une pause de 16h à 16h30 sera prévue avec des produits healthy.
De 16h30 à 18h, Matthieu Joncour, vous plongera dans un univers de détente avec un atelier autour du Breathwork (travail de la respiration) / Méditation.
Ici, le but de Matthieu est simple :
Le Body and Mind, c'est avant tout une expérience à vivre !
Voici ce que vous allez retrouver grâce à cet événement unique :