cours de stretching en duo

STRETCHING

UN CONCEPT DE L'UNIVERS BIEN-ÊTRE !

Le STRETCHING est un cours collectif de fitness qui vous permettra de soulager toutes les tensions du quotidien.

Cette activité douce permet de retrouver de la souplesse et de l’aisance dans vos mouvements du quotidien. L’ approche douce et progressive de ce cours favorise la détente physique mais aussi mentale.

TROUVEZ VOTRE SÉANCE DE STRETCHING

Tous nos cours de Stretching sont disponibles dans nos clubs de Lille et Marcq-en-Barœul. Trouvez le cours qui vous convient en fonction de votre localité et disponibilités.

Façade club Marcq-en-Baroeul Decathlon Fitness Exeprience Center

LES SÉANCES STRETCHING  À MARCQ-EN-BAROEUL

Façade club lille Decathlon Btwin Village

LES SÉANCES STRETCHING  À LILLE

LE STRETCHING EN VIDEO 

Vous souhaitez en savoir plus sur le Stretching ? Découvrez le en vidéo !

cours de renforcement musculaire

CE COURS FAIT PARTIE DE L'UNIVERS BIEN-ÊTRE

Les cours "bien-être" permettent de s’adapter étape par étape à une activité physique d’intensité adaptée. Je progresse régulièrement, tout en respectant mon corps. Pour m’entretenir, ou simplement pour conserver mon capital santé, les effets des cours "bien-être" se feront sentir en quelques séances.

À PARTIR DE 12 ANS : INTENSITÉ FAIBLE
DURÉE : 50 MINUTES
CAPACITÉ : 50 PERSONNES

N'oubliez pas votre bouteille d'eau, votre serviette, votre cadenas et votre badge. Tout le reste est fourni !

cours de renforcement musculaire
clients qui s'encouragent

CONSTRUISEZ VOTRE PROGRAMME EN LIEN AVEC VOTRE MOTIVATION !

Vous souhaitez aller plus loin que le cours de Stretching ?

Vous avez un objectif sportif bien précis ?

Pour vous aider au mieux dans votre pratique sportive, nos experts ont regroupé l'ensemble de nos concepts à travers différentes motivations.

L'objectif de cette classification est de vous permettre de trouver les activités qui vous aideront à réaliser vos objectifs sportifs !

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VOS SÉANCES DE STRETCHING EN LIGNE !

Retrouvez le STRETCHING sur la plateforme d'entrainement en ligne de Decathlon !

POUR ALLER PLUS LOIN DANS VOTRE PRATIQUE

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