Le BODYBALANCE™ est un cours collectif en musique proposant un mélange complet et varié de renforcement musculaire, de stretching et de relaxation, fortement influencé par le yoga, le taï-chi et le Pilates.
Si vous n’avez jamais fait de yoga avant, alors le BODYBALANCE est un point de départ parfait. Si vous pratiquez déjà le yoga, vous adorerez la variété et la dynamique du BODYBALANCE™.
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Les cours "bien-être" permettent de s’adapter étape par étape à une activité physique d’intensité adaptée. Je progresse régulièrement, tout en respectant mon corps. Pour m’entretenir, ou simplement pour conserver mon capital santé, les effets des cours "bien-être" se feront sentir en quelques séances.
À PARTIR DE 12 ANS : INTENSITÉ FAIBLE
DURÉE : 50 MINUTES
CAPACITÉ : 50 PERSONNES
N'oubliez pas votre bouteille d'eau, votre serviette, votre cadenas et votre badge. Tout le reste est fourni !
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Pour vous aider au mieux dans votre pratique sportive, nos experts ont regroupé l'ensemble de nos concepts à travers différentes motivations.
L'objectif de cette classification est de vous permettre de trouver les activités qui vous aideront à réaliser vos objectifs sportifs !
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Vous êtes à la recherche du produit idéal pour votre pratique sportive ? Ou vous avez un besoin matériel ?Retrouvez toute la gamme des produits Decathlon liée au Fitness !
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Chez Decathlon, nos clients sont les premiers acteurs du développement de nos produits ! Vous voulez participer au projet d'un nouveau produit de votre sport passion ?
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