Vous souhaitez vous dépenser au rythme de la musique ? Découvrez le cours de Bodyjam dans notre club de Marcq-en-Barœul.
Le Bodyjam est une fusion dynamique de danse et de fitness ! Cet entraînement promet non seulement de brûler des calories, mais aussi de renforcer les muscles, le tout accompagné par des rythmes entraînants. Il s'agit d'une classe unique qui combine les éléments du fitness avec la danse.
Les cours "danse" permettent de s’adapter étape par étape à une activité physique d’intensité adaptée. Je progresse régulièrement, tout en respectant mon corps. Pour m’entretenir, ou simplement pour conserver mon capital santé, les effets des cours "danse" se feront sentir en quelques séances.
💃 À PARTIR DE 15 ANS : INTENSITÉ MODÉRÉE
⏱️ DURÉE : 50 MINUTES
N'oubliez pas votre bouteille d'eau, votre serviette, votre cadenas et votre badge. Tout le reste est fourni !
Vous souhaitez aller plus loin que le cours de Bodyjam™ à Marcq-en-Baroeul ?
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Pour vous aider au mieux dans votre pratique sportive, nos experts ont regroupé l'ensemble de nos concepts à travers différentes motivations.
L'objectif de cette classification est de vous permettre de trouver les activités qui vous aideront à réaliser vos objectifs sportifs !
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Vous êtes à la recherche d’un cours de BODYJAM™ sur Lille ou Marcq-en-Barœul fun et accessible ? Alors le cours de fitness BODYJAM™ est fait pour vous ! Le BODYJAM™ est un cours qui porte 3 objectifs : la perte de poids, l’amélioration de la condition physique et la confiance en soi. Ce cours de BODYJAM™ vous fera brûler vos calories superflus et sculptera votre corps dans le plaisir et le divertissement !
LE BODYJAM™ EN VIDÉO