Défoulez-vous sur des chorégraphies courtes, variées et accessibles où la bonne humeur reste l’ingrédient principal.
BodyJam
Le BODYJAM est un cours collectif de fitness dansé.
STEP
Le STEP est un cours collectif de fitness chorégraphié autour d’une marche (le step).
AERO
Le AERO est un cours collectif de fitness dansé. Évolution d’une des pratiques les plus anciennes du fitness (la gymnastique aérobique), vous bougez et vous vous dépensez sur des enchaînements chorégraphiques dynamiques portés par une musique rythmée et motivante.