BOXE AND SHAPE

BOXE AND SHAPE

UN CONCEPT DE L'UNIVERS BOXING

Le BOXE AND SHAPE est un cours collectif à mi-chemin entre l'entraînement de boxe et le renforcement musculaire.

Vous alternez des enchaînements de boxe pieds/poings sur sac de frappe avec des exercices de renforcement musculaire, le tout pour renforcer l’ensemble de votre musculature.

TROUVEZ VOTRE SÉANCE DE BOXE AND SHAPE

Tous nos cours de Boxe and Shape sont disponibles dans nos clubs de Lille et Marcq-en-Barœul. Trouvez le cours qui vous convient en fonction de votre localité et disponibilités.

BOXE AND SHAPE

LES SÉANCES BOXE AND SHAPE À MARCQ-EN-BAROEUL

BOXE AND SHAPE

LES SÉANCES BOXE AND SHAPE À LILLE

BOXE AND SHAPE

CE COURS FAIT PARTIE DE L'UNIVERS BOXING

Ce qui vous motive c‘est d'avoir un entrainement polyvalent ? Notre univers Boxing est inspiré de la préparation physique des meilleurs athlètes, le tout en étant adapté à tous les niveaux.

En complément de votre sport ou en tant qu’activité principale, ils vous aideront à exprimer votre plein potentiel.

À PARTIR DE 15 ANS : INTENSITÉ MOYENNE & FORTE
DURÉE : 50 MINUTES
CAPACITÉ : 40 à 45 PERSONNES

N'oubliez pas votre bouteille d'eau, votre serviette, votre cadenas et votre badge. Tout le reste est fourni !

BOXE AND SHAPE
BOXE AND SHAPE

CONSTRUISEZ VOTRE PROGRAMME EN LIEN AVEC VOTRE MOTIVATION !

Vous souhaitez aller plus loin que le cours de Boxe & Shape ?

Vous avez un objectif sportif bien précis ?

Pour vous aider au mieux dans votre pratique sportive, nos experts ont regroupé l'ensemble de nos concepts à travers différentes motivations.

L'objectif de cette classification est de vous permettre de trouver les activités qui vous aideront à réaliser vos objectifs sportifs !

BOXE AND SHAPE

POUR ALLER PLUS LOIN DANS VOTRE PRATIQUE

conseils sport decathlon

DÉCOUVREZ LES PRODUITS ADAPTÉS A VOTRE PRATIQUE

Vous êtes à la recherche du produit idéal pour votre pratique sportive ? Ou vous avez un besoin matériel ?Retrouvez toute la gamme des produits Decathlon liée au Fitness !

BOXE AND SHAPE

DEVENEZ CO-CONCEPTEUR DES FUTURS PRODUITS DECATHLON

Chez Decathlon, nos clients sont les premiers acteurs du développement de nos produits ! Vous voulez participer au projet d'un nouveau produit de votre sport passion ?

BOXE AND SHAPE

RETROUVEZ TOUS LES CONSEILS D'EXPERTS DE VOTRE SPORT

Vous recherchez des informations pratiques et des conseils d'experts de votre sport passion ? Rejoignez le site Conseils Sport ! La plateforme de conseils sportifs de Decathlon !

Vous êtes à la recherche d’un cours de Boxe and Shape sur Lille ou Marcq-en-Barœul ? Alors le cours de Boxe and Shape est fait pour vous ! Le Boxe and Shape est un cours collectif fun qui vous fera travailler force, agilité, coordination et mobilité. Ce cours de Boxe and Shape d’intensité forte ira puiser dans vos limites pour vous les faire dépasser. Grâce au Boxe and Shape, vous allez pouvoir obtenir un renforcement complet du corps, améliorer votre coordination et votre condition physique ! Si vous pratiquez déjà une activité cardio à l’extérieur, ce cours de Boxe and Shape pourra servir de complément à votre entraînement habituel.