CARDIOJUMP : Je me défoule sur un trampoline!

Ce cours Cardio sur trampoline challengera vos cuisses, fessiers, et abdos tout en offrant une expérience ludique inoubliable ! Retrouvez des souvenirs d’enfance tout en pratiquant une séance sportive explosive !

#TONIFICATION #ENDURANCE #ÉQUILIBRE #PERTEDEPOIDS

domyos club résamania


LES BENEFICES DU CARDIOJUMP


1 - JE DÉPENSE DES CALORIES
Rebondissez pendant 50 minutes et sollicitez votre coeur et vos cuisses pour une dépense calorique importante.

2- JE RENFORCE CUISSES, FESSIERS & ABDOS
Rester au centre du trampoline exige un contrôle et un engagement musculaire de tous les instants. Vos cuisses, vos fessiers et vos abdominaux s’en souviendront!

3- JE LIBÈRE MON ÉNERGIE
Libérez-vous de l'apesanteur et retrouvez vos souvenirs d’enfance. Défoulement et transpiration garantis!

CE COURS FAIT PARTIE DE NOS CONCEPTS " BOOST "

Les concepts boost silhouette vont à l’essentiel, s‘appuient sur des mouvements et des intensité d ‘efforts choisis pour leur efficacité avérée et vous donneront les meilleurs résultats possibles. ces cours refusent les entraînements “rigides et austères” et mettent en avant, le partage et l’ambiance sans négliger l’efficacité et les résultats. Vous allez transpirer sans même y penser.

À PARTIR DE 12 ANS & INTENSITÉ MODERÉE
DURÉE : 50 MINUTES
CAPACITÉ : 80 PERSONNES
N'oubliez pas votre bouteille d'eau, votre serviette, votre cadenas et votre badge.Tout le reste est fourni !

objectifs Healthy

POUR UN ENTRAÎNEMENT COMPLET « BOOST »

Pour progresser régulièrement, l'entraînement peut être complété par des séances du même objectif. Je suis prudent(e), je consulte mon médecin régulièrement pour une pratique sans risque..

POUR ALLER PLUS LOIN DANS VOTRE PRATIQUE


Le Cardio Jump est un cours fun, dynamique et ludique qui vous rappellera des souvenirs d’enfance avec son trampoline. Ce cours de fitness est disponible sur Lille et Marcq-En-Baroeul. Le Cardio Jump est un cours collectif qui vous fera travailler votre agilité, coordination et mobilité. Grâce au Cardio Jump, vous allez pouvoir renforcer cuisses, fessiers et abdos et perdre du poids tout en vous amusant ! Si vous cherchez un cours collectif fun et dynamique sur Lille et Marcq-en-baroeul, le Cardio Jump est fait pour vous !