Plongez dans l’action avec le Circuit Boxing à Marcq-en-Barœul et Lille !
⏱️ 50 min
👤 À partir de 13 ans
🗓️ Sur Réservation
🎯 Cardio, Agilité, Souplesse, Explosivité et Renforcement musculaire
Notre circuit-training de 50 minutes mélange boxe, kickboxing et autres disciplines de combat pour un entraînement complet et amusant 💥
Guidé par nos coachs experts, vous alternerez les exercices, conçues pour booster votre endurance, votre force et votre agilité 👊
Et ce n’est pas tout ↩️
Travailler en binôme ajoute une dimension unique : la motivation et le soutien de votre partenaire rendent chaque séance encore plus gratifiante 💪
Nos coachs experts sont là pour vous faire vivre une expérience unique autour des sports de combat.
Voici les différents atouts de notre cours :
➡️ Entraînement ludique : Des exercices variés et inspirés des sports de combat pour une séance toujours divertissante.
➡️ Accessibilité : Adapté à tous les niveaux de forme physique, chacun progresse à son rythme.
➡️ Travail en binôme : Renforce la motivation et crée un esprit d’équipe inégalé.
➡️ Développement complet : Amélioration de l’endurance, de la force, de la coordination et de l’agilité.
Inscrivez-vous pour une séance où l’énergie et le plaisir sont au rendez-vous !
Nos cours de Circuit Boxing sont disponibles dans nos clubs de Marcq-en-Barœul et Lille !
Trouvez le cours qui convient le mieux à votre localité et vos disponibilités.
Venez avec des vêtements de sport confortables, une bouteille d'eau et une serviette.
N’oubliez pas d’apporter vos propres gants, car nous ne les fournissons pas.
Vous n'avez pas de gants ? Vous pouvez vous en procurer dans le magasin Decathlon Domyos de Marcq-en-Baroeul !
Non, vous pouvez participer seul. Si vous n’avez pas de partenaire, nous vous attribuerons un binôme sur place.
Travailler en duo peut rendre l’expérience plus motivante et interactive.
Le Circuit Boxing améliore l'endurance cardiovasculaire, la force musculaire, la coordination et l'agilité. C'est aussi un excellent moyen de brûler des calories et de développer la force mentale, le tout dans une ambiance conviviale et encourageante.
