1/ Faire du vélo : les bienfaits
Les cyclistes vous diront d'abord sans doute que le vélo, c'est la liberté assurée. C'est forcément un énorme bonus pour le moral, surtout quand on pense aux embouteillages qu'il pourrait nous éviter pour aller travailler... Quant à la santé, on lui fait le plus grand bien en pédalant : on muscle son coeur, on travaille son endurance, on lutte contre les maladies cardio-vasculaires. Et puis, faire du vélo, ça muscle ! Ici, ça dépend du type de vélo que vous pratiquez mais dans tous les cas, si vous en faites régulièrement, vous constaterez des changements sur votre corps. Et bien sûr, on en prend plein les yeux en découvrant des paysages autrement. Rien que ça !