Découvrez le cours :

PULSE

UN CONCEPT DE L'UNIVERS TRAINING !

PULSE : Travaillez votre force autour du cardio !

PULSE est un entraînement à impact cardio-respiratoire fort.

Enchaînez les exercices sur ergomètres, au poids du corps ou avec petit matériel pour améliorer vos capacités cardio-respiratoires tout en profitant des conseils et adaptations avisées de nos coachs.

LES BÉNÉFICES DU PULSE !

1 - JE DÉCOUVRE UN ENTRAINEMENT COMPLET
Les ateliers variés et les enchaînements dynamiques vous permettront de renforcer l'ensemble de vos qualités physiques (de la force à l’endurance cardio-vasculaire).

2- JE PROFITE D'UN ENTRAINEMENT FONCTIONNEL
Les mouvements proposés ( tirer - pousser - porter…) sont inspirés de ceux que vous allez retrouver dans vos sports préférés. Donnez-vous les moyens de devenir un athlète complet.

3- JE ME DÉPASSE
Comptez sur la communauté Cross training pour vous aider à vous dépasser davantage. Elle ne vous lâchera pas et vous poussera dans vos retranchements.

4- J'AMELIORE MA TECHNIQUE
Profitez des conseils et des corrections individualisés de vos coachs pour parfaire votre technique.

CE COURS FAIT PARTIE DE L'UNIVERS TRAINING

Ce qui vous motive c‘est d'avoir un entrainement polyvalent ? Notre univers Training est inspiré de la préparation physique des meilleurs athlètes, le tout en étant adapté à tous les niveaux.

En complément de votre sport ou en tant qu’activité principale, ils vous aideront à exprimer votre plein potentiel.

À PARTIR DE 15 ANS : INTENSITÉ MOYENNE
DURÉE : 50 MINUTES
CAPACITÉ : 24 PERSONNES

N'oubliez pas votre bouteille d'eau, votre serviette, votre cadenas et votre badge. Tout le reste est fourni !

Découvrir l'univers Training

CONSTRUISEZ VOTRE PROGRAMME EN LIEN AVEC VOTRE MOTIVATION !

Vous souhaitez aller plus loin que le cours de Pulse ?

Vous avez un objectif sportif bien précis ?

Pour vous aider au mieux dans votre pratique sportive, nos experts ont regroupé l'ensemble de nos concepts à travers différentes motivations.

L'objectif de cette classification est de vous permettre de trouver les activités qui vous aideront à réaliser vos objectifs sportifs !

Découvrir les motivations

Découvrez vos prochaines

séances de PULSE

Les plannings de PULSE au club de Marcq

Les plannings de PULSE au club de Lille

POUR ALLER PLUS LOIN DANS VOTRE PRATIQUE

Découvrez les produits adaptés à votre pratique

Retrouvez sur decathlon.fr l'univers Musculation & Cross Training Decathlon! Retrouvez notre gamme de matériel pour muscler votre corps ! Banc de musculation, appareils à abdos, haltères, kettlebells, home gym...

Que vous souhaitiez prendre en masse, sécher, travailler votre force, avoir un corps sculpté ou simplement entretenir votre santé, vous trouverez tout ce qu'il vous faut pour atteindre vos objectifs.

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Un objectif : rendre la préparation physique accessible au plus grand nombre. Cette motivation passe par une notion qui nous est fondamentale et qui anime chaque métier de la team. Make The Right Move, autrement dit, faire le bon geste.

Que ce soit en nutrition, dans la programmation de vos entraînements mais aussi au travers l’utilisation de nos produits, nous vous donnons tous les conseils pour atteindre vos objectifs.

Vous êtes à la recherche d’un cours de Pulse sur Lille ou Marcq-en-baroeul ? Alors le cours de Pulse est fait pour vous ! Le Pulse est un cours collectif qui vous offrira un coaching personnalisé ! Ce cours de Pulse d’intensité moyenne vous fera découvrir l’univers small group. Grâce au Pulse, vous allez pouvoir perdre du poids, profiter d’un accompagnement personnalisé et découvrir une variété d'exercices appartenant au concept Pulse !