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cours de Renfo

RENFO

Travaillez vos muscles en profondeur !

Retrouvez l'ensemble de nos activités sportives de l'univers Renfo, dans nos clubs de Lille et Marcq-en-Barœul.

Les activités Renfo

Retrouvez toutes les activités de l'univers Cardio-Training.

cours de gymlight
Gymlight
cours de bodytone
BodyTone
cours de bodypump
BodyPump™
cours d'AB25
AB25
cours de gymlight
cours de gymlight

Gymlight

Le GYMLIGHT est un cours collectif de renforcement musculaire léger.

cours de bodytone
cours de bodytone

BodyTone

Le BODYTONE est un cours collectif alternant des phases de travail cardio et des phases de renforcement musculaire plus contrôlées pour un entraînement tout en un.

cours de bodypump
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BodyPump™ Les Mills

Le BODYPUMP™ est un cours collectif de musculation très accessible.

cours d'AB25
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AB25

L’AB 25 est un cours collectif de 25 minutes dédié au travail du centre du corps.