PILATES BALL

Le Pilates Ball réinvente le Pilates traditionnel en y intégrant un élément de jeu et de défi : le SwissBall. 

Cette approche innovante transforme chaque séance en une expérience ludique et stimulante, tout en renforçant le corps dans son ensemble.

Grâce au SwissBall, vous bénéficierez d’un entraînement complet qui allie renforcement musculaire et souplesse, le tout dans une atmosphère bienveillante et dynamique. 

C’est la promesse d’une tonification douce et efficace, avec une touche de modernité qui rend chaque session unique et engageante. 👊

Nos coachs experts sont là pour vous faire vivre une expérience unique autour du Pilates Ball.

Voici les différents bienfaits de notre cours :

➡️ Améliore votre posture : Le Pilates Ball vous aide à adopter et à maintenir une meilleure posture au quotidien.

➡️ Tonifie et assouplit l’ensemble du corps : Chaque séance vise à renforcer et à assouplir tous les muscles de votre corps, vous offrant ainsi un bien-être physique global.

Venez tester rapidement ce cours de Pilates Ball !

Nos cours de Pilates Ball sont disponibles dans notre club de Marcq-en-Barœul.

Trouvez le cours qui convient le mieux à vos disponibilités.