MOTIVATIONS SPORTIVES
Les cours du Domyos Fitness Club sont adaptés à tout public et classés en 3 catégories de pratique : Healthy, Boost et Xpert ! Pour débuter ou reprendre une activité physique (Healthy), tonifier et muscler le corps (Boost), ou perfectionner sa pratique ( Xpert), les cours exclusifs du Domyos Club s’adaptent à chaque objectif sportif ! À vous de choisir le vôtre !
MES COURS "HEALTHY"
Votre motivation peut se résumer en un mot : Bien-être.
Le sport, pour vous, fait partie d‘un ensemble d’habitudes visant à entretenir votre corps et votre santé. Les concepts healthy sont bienveillants, adaptables en fonction de vos possibilités et vous permettent d’accéder au bien-être physique et mental.
MES COURS "BOOST"
Votre motivation est simple : ma pratique sportive doit avant tout avoir des bénéfices visibles et esthétiques.
Les concepts boost s‘appuient sur des mouvements et des intensités d‘efforts choisis pour leur efficacité avérée et vous donneront les meilleurs résultats possibles. Ces cours refusent les entraînements “rigides et austères” et mettent en avant, le partage et l’ambiance sans négliger l’efficacité et les résultats. Vous allez transpirer sans même y penser.
MES COURS "XPERT"
Ce qui vous motive c‘est progresser, se dépasser et performer.
Nos concepts Xpert sont de véritables entraînements inspirés de la préparation physique des meilleurs athlètes. En complément de votre sport ou en tant qu’activité principale, ils vous aideront à exprimer votre plein potentiel.
MES COURS HEALTHY
Votre motivation peut se résumer en un mot : Bien-être. Le sport, pour vous, fait partie d‘un ensemble d’habitudes visant à entretenir votre corps et votre santé. Les concepts healthy sont bienveillants, adaptables en fonction de vos possibilités et vous permettent d’accéder au bien-être physique et mental.
MES COURS BOOST
Votre motivation est simple : ma pratique sportive doit avant tout avoir des bénéfices visibles et esthétiques. Les concepts boost vont à l’essentiel, s‘appuient sur des mouvements et des intensités d‘efforts choisis pour leur efficacité avérée et vous donneront les meilleurs résultats possibles.
Ces cours refusent les entraînements “rigides et austères” et mettent en avant, le partage et l’ambiance sans négliger l’efficacité et les résultats. Vous allez transpirer sans même y penser.
CIRCUIT TRAINING
BOOSTPILATES
BALL
SPORT : CROSS-TRAINING & MUSCULATION
DURÉE : 50 minutes
ÂGE : À partir de 15 ans.
BODYJAM™ LES MILLS
COMBAT TRAINING
SPORT : SPORT DE COMBAT
DURÉE : 50 minutes
ÂGE : À partir de 15 ans.OBJECTIF : Boost
DURÉE : 50 minutes
ÂGE : À partir de 12 ans
MES COURS XPERT
Ce qui vous motive c‘est progresser, se dépasser et performer. Nos concepts Xpert sont de véritables entraînements inspirés de la préparation physique des meilleurs athlètes. En complément de votre sport ou en tant qu’activité principale, ils vous aideront à exprimer votre plein potentiel.
CIRCUIT TRAINING
XPERT
SPORT : CROSS-TRAINING & MUSCULATION
DURÉE : 50 minutes
ÂGE : À partir de 15 ans
